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簡単足やせ方法事典・クビレの重要さ

ウエストのクビレつくりにはコレがききます!
さて、貴方のウエストはクビレていますか?
クビレは女性の象徴ですよね。
だから女性にとっても男性にとってもクビレは憧れの象徴でもある訳ですよね。

もっとクビレていたらなあ〜なんて思った事ありませんか?
貴方のウエストにしっかりとクビレが出来たら、どんなファッションがしてみたいですか?
ん?何々?やっぱり♪そうよね。
体にピッタリフィットしたラインの出るお洋服を着てみたいですよね。

きっと、女性も男性も貴方のクビレたウエストに憧れと羨望の眼差しが注がれるでしょう。
考えるだけでなんだか、ワクワクドキドキしませんか?
憧れの彼と会う時、人前に出る時、
街中で大勢の人のいる所に行く時。
色々な時に貴方の女性らしいウエストは羨望の的になるでしょう。
それほど、ウエストのクビレは多くの女性の憧れ。
そして男性もそうなのです。

こんな調査結果が出ている程ですから。
その結果がコチラ。
体重が重くてウエストのクビレのある女性と
体重が軽くてウエストのクビレのない女性のどちらが魅力的ですか?
と言う問いに対して、
体重が重くてもウエストのクビレのある女性に心惹かれると答えているのです。
この結果からも、世の男性を虜にするウエストのクビレの重要さ。
ご理解頂けましたか?

では、どのようにしたらクビレは作られるのでしょうね?
ウエストって触ってみて下さい。
骨のない場所なんですよね。
だから言ってみれば変幻自在ってところではないでしょうか?

昔中世の時代、ヨーロッパでは
ウエストをギュウギュウとコルセットで締めてドレスを着ていたと言われていますよね。
何と30センチ台まで絞っていたなんてウソのようなお話もあります。
でもそこまで、コルセットで締めると
相当血液の巡りも悪くなり、健康でなくなる気がしますが・・・
内臓がどんな状態になっていたのでしょう?

もちろん、コルセットで締めるのはお勧めではないですよ。
でも骨がない場所だからこんな風に形を作る事が可能って事をお話したかったのです。
では、矯正下着をつけて、中世の姫のようにギュウギュウに締めるのでしょうか?
それは、だめだめ!!
しんどいと思う位無理に締め付ける下着はお勧め出来ません
余計に血液の巡りを悪くして今度は下半身が太る可能性だってあります。
むくんでしまいますよ。
だから、無理な下着はお勧めではありません。

それより、いつでもどこでも出来る簡単動作をしましょうよ。
それは、ねじる!動作です。
いつでもどこでも1日何度でもウエストをねじってみませんか?
下半身はそのままでウエストの所に手を置いて右、左とねじるのもいいですし。
座った動作で椅子の後ろに手をおいて、右に左にねじってみるのもいいですよ。

こんなのもと〜っても気持ちよくてお勧めです。
床に大の字に寝転んで右ヒザを立てましょう。
左の手で右ヒザを持ちます。
息を吸って今度はゆっくりと息を吐きながら右のヒザを左に倒していきましょう。
逆も同じ方法で。

いかがでしょうか?
なんだかウエストがスッキリしていく気がしませんか?
出来るだけ毎日続ける事がウエストのクビレを作る秘訣ですよ。
貴方もウエストのクビレを手に入れて憧れの的になりませんか?


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